Galleta de avena platano y miel

       

Las galletas es algo que solemos comer mucho, ya sea por los niños, como colación, cuando queremos algo dulce.
El problema que muchas de las que venden tienen cantidades gigantes de azúcar
y otros productos que no son nada sanos. Y muchas de estas son las que se venden como saludables echas con fibra y avena, y no son nada más que un producto dañino disfrazado de sano. 

Por lo que nada mejor y más sano que hacer nuestras galletas en casa. Estas galletas tienen poco ingredientes y son muy fáciles de hacer.

La miel se puede reemplazar por algún endulzante si no se puede consumir azúcar en caso de diabetes o resistencia a la insulina. 

Los chips de chocolate lo ideal es que sean de un alto porcentaje de cacao al menos 70%, también se pueden sacar o reemplazar por algún fruto seco como nueces. 

Por lo que ven una receta sencilla y rápida de hacer, por lo que espero que se animen a prepararla ademas que son deliciosas. 

Saludos!